Podemos dizer que da mesma forma que a Nova Zel�ndia � o para�so dos esportes radicais, Niue � o para�so das atividades naturais e radicais.  Essa ilha-pa�s tropical, que � o menor pa�s do mundo com somente 1500 habitantes e localizada no meio do nada no Oceano Pac�fico, oferece lugares incr�veis para serem explorados. O melhor de tudo � que estes lugares est�o praticamente virgens e s�o muito pouco visitados. Fora a passagem a�rea, a hospedagem, e a comida, que s�o relativamente baratos se comparados com os custos para visitar outras ilhas da Polin�sia e do Pac�fico, o aventureiro turista n�o gastar� mais nada, pois simplesmente n�o h� onde gastar. Niue n�o � um lugar para se levar crian�as pequenas, ou para pessoas velhas ou com dificuldades de locomo��o, pois todos os atrativos da ilha pedem pelo menos um m�nimo de forma f�sica juntamente com a vontade de explorar. Niue � para amantes da natureza e para pessoas ligadas ao mar, pessoas que gostem de caminhadas na mata, de explorar cavernas fabulosas, e efetuar mergulhos inesquec�veis.

Com excess�o de uma meia d�zia de Tours oferecidos na ilha, a maioria das atividades em Niue s�o inteiramente gr�tis. A ilha j� foi um vulc�o, depois virou um atol de corais, e finalmente foi elevada 70 metros acima do n�vel do mar. Por causa de ter passado milhares anos submersa assolada por grandes ondas, v�rias cavernas gargantas e desfiladeiros foram esculpidos enquanto a ilha ainda estava submersa. Hoje, toda essa obra da natureza encontra-se fora d'�gua, e v�rias dessas cavernas repletas de Estalactites e Estalagmites podem ser exploradas como se estivesse descobrindo um lugar pela primeira vez. Os locais de Niue chamam a ilha de "The Rock" ou "a pedra", exatamente por ser  uma ilha inteiramente de corais, uma das maiores do mundo.

Explorar Niue � como viver um filme de Indiana Jones, s� que sem tantos perigos como nos filmes, e de forma segura. Qualquer pessoa de qualquer idade pode, desde que esteja em razo�vel forma f�sica podendo assim fazer todas as trilhas sem maiores problemas. Para pessoas jovens em boa forma f�sica e com vontade de explorar mais de um lugar por dia, uma semana seria o bastante para ver tudo. Para os mais velhos ou que queiram tirar tempo para relaxar, sugerimos 2 semanas e ainda vai sobrar um dia ou outro para rever os lugares que mais gostou. Tr�s semanas � demais e n�o tem mais nada para ver na ilha. Existem diversas trilhas que levam a lugares distintos, tais como aos recifes, que s�o plataformas de corais como se fosse um anel em volta da ilha, ou para as gargantas e cavernas, ou para as florestas densas e espetaculares. A �nica coisa que Niue n�o tem s�o praias, apesar de ter areia em alguns pontos na plataformas de corais.

  Para mergulhadores, Niue oferece uma das �guas do mar mais claras e transparentes do mundo, com visibilidade de at� 70 metros focados, caso n�o chova por um determinado per�odo. Se chover, espere algo entre 40 a 50 metros de visibilidade. Nadar no mar equivale a se sentir flutuando no ar, tal a transpar�ncia das �guas de Niue. Existem diversas cavernas submarinas para serem exploradas, alem de lugares bizarros como a "Snake Gully" onde centenas de cobras d'agua se congregam num mesmo local e pode-se mergulhar entre elas apesar de serem extremamente venenosas (mas n�o atacam se n�o forem seguradas). Entre Junho e Outubro centenas de baleias passam ao largo de Niue, e como a profundidade � bem grande logo depois da plataforma de corais que circunda a ilha, as baleias passam muito perto da costa. Por isso, o cent�ceo turista poder� ir num tour para nadar com elas, ou observ�-las de terra firme sendo que algumas passam a n�o mais de 50 metros da costa.

Os custos em Niue s�o bastante razo�veis, principalmente se voc� ficar numa das pousadas que tem cozinha e banheiro comunit�rio e cozinhar a pr�pria comida. Ou se estiver mais abonado, poder� ficar no Matavai Resort, o �nico hotel da ilha. Em Niue fala-se Ingl�s, sendo a moeda oficial o $ D�lar da Nova Zel�ndia. Niue � diferente de tudo o que voc� j� viu ou ver� no mundo, sendo que s� existe uma ilha que se assemelhe a Niue, que � Atiu nas Ilhas Cook tamb�m no Pac�fico. Mesmo assim, se compararmos atra��o por atra��o, Niue � simplesmente imperd�vel e imbat�vel.

Se vier para essas bandas, n�o deixe de visitar Niue !!!